在Ubuntu系统中，可以使用以下命令来停止和禁用服务：
停止服务：sudo service servicename stop
例如，要停止Apache服务，可以使用命令 sudo service apache2 stop
禁用服务：sudo systemctl disable servicename
例如，要禁用Apache服务，可以使用命令 sudo systemctl disable apache2
注意：在使用这些命令之前，请确保你知道要停止或禁用的服务名称，并且有足够的权限执行这些操作。
