要使用INSERT语句在MySQL表中添加数据，可以按照以下步骤进行操作：
连接到MySQL数据库：使用mysql命令行客户端或者其他MySQL管理工具，连接到MySQL数据库。
选择要添加数据的数据库：使用USE database_name;语句选择要添加数据的数据库。database_name是你要选择的数据库的名称。
编写INSERT语句：使用INSERT INTO语句来添加数据。INSERT INTO语句的基本语法如下：
INSERT INTO table_name (column1, column2, column3, ...)
VALUES (value1, value2, value3, ...);
table_name是要添加数据的表的名称，column1, column2, column3, ...是要添加数据的列名，value1, value2, value3, ...是要添加的具体数据值。
执行INSERT语句：将编写好的INSERT语句执行，即可将数据添加到表中。执行INSERT语句的方法视具体的MySQL管理工具而定，可以在命令行工具中直接执行SQL语句，也可以在图形化管理工具中执行。
以下是一个示例，演示如何使用INSERT语句在表中添加数据：
假设有一个名为students的表，包含id, name和age三个列。要在students表中添加一条记录，可以执行以下SQL语句：
INSERT INTO students (id, name, age)
VALUES (1, 'John', 20);
这将在students表中插入一条记录，id为1，name为’John’，age为20。
注意：如果要插入的表中存在自增列（如主键），可以省略INSERT语句中的自增列，MySQL会自动为该列生成新的值。
