在虚拟机上安装Ubuntu的步骤如下：
下载并安装虚拟机软件，如VirtualBox、VMware等。
下载Ubuntu的ISO镜像文件，可以从官方网站或其他可信来源获取。
打开虚拟机软件，点击创建新虚拟机或类似选项。
在创建虚拟机向导中，选择Ubuntu作为操作系统类型，选择对应的版本。
分配虚拟机的内存大小，建议至少分配2GB的内存。
创建虚拟硬盘并设定大小，建议至少分配20GB的硬盘空间。
完成创建虚拟机的设置后，选择虚拟机并点击启动。
在虚拟机启动时，选择之前下载的Ubuntu ISO镜像文件作为启动介质。
进入Ubuntu的安装界面后，选择安装Ubuntu选项。
根据提示完成安装过程，包括选择语言、时区、键盘布局等。
在安装类型中选择“安装Ubuntu并与其他操作系统共存”或“清除磁盘并安装Ubuntu”。
设置用户名和密码，并等待安装完成。
安装完成后，重新启动虚拟机，此时可以使用安装好的Ubuntu系统了。
安装过程可能会因虚拟机软件的版本和配置而有所不同，但大致步骤是类似的。请注意，在安装Ubuntu之前，确保虚拟机软件已经正确安装和设置，并且按照虚拟机软件的要求分配足够的硬件资源。
