备份方法
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快照备份
- 创建快照：关闭虚拟机，打开VirtualBox管理器，选中虚拟机，点击“快照”选项卡→“拍摄”按钮，输入名称和描述。
- 恢复快照：选中虚拟机，进入“快照”选项卡，右键点击目标快照→“还原”，确认后虚拟机将回到快照状态。
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导出/导入虚拟机
- 导出：关闭虚拟机，选择“文件”→“导出虚拟电脑”，选择格式（如OVF/OVA），指定路径完成导出。
- 导入：打开VirtualBox，选择“文件”→“导入虚拟电脑”，选择之前导出的文件，按向导完成导入。
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虚拟磁盘备份
- 复制磁盘文件：关闭虚拟机，进入“设置”→“存储”，复制虚拟磁盘文件（如.vdi）到安全位置。
- 恢复磁盘文件：将备份的磁盘文件复制回原路径，重新启动虚拟机。
注意事项
- 备份前确保虚拟机已关闭，避免数据损坏。
- 快照仅保存状态，不包含外部文件（如共享文件夹），需单独备份重要数据。
- 定期清理过期快照，避免占用过多存储空间。
以上方法可根据需求选择，快照适合临时备份，导出/导入适合长期保存。
