优化Ubuntu Overlay资源使用可从以下方面入手：
noatime避免更新访问时间戳，datawriteback提升写入速度（需注意数据丢失风险）。tmpfs或aufs缓存，减少对底层文件系统的读写。gzip/bzip2压缩，降低存储和传输开销。fs.overlay-max-layers等参数，合理配置文件系统行为。d_type的文件系统，提升元数据处理效率。iostat/vmstat等工具监控资源使用，动态调整配置。操作前务必备份数据，避免配置错误导致系统异常[1,2,3,4,5,6,7,8,9,10]。
