Debian 在 VirtualBox 中报错的原因有很多种，常见情况和对应解决办法如下（你可以对照看看是哪一种）：
报错类似：
VT-x is disabled in the BIOS / AMD-V is not available
解决：
报错类似：
Kernel driver not installed (rc=1908)
解决（Debian）：
sudo apt update
sudo apt install linux-headers-$(uname -r) build-essential dkms
sudo /sbin/vboxconfig
若失败，确认是否启用了 Secure Boot（建议关闭）。
常见原因：
解决：
sudo apt install virtualbox-guest-x11
可以把具体报错文字或截图发出来，我可以精确告诉你原因和解决方案。
