在Debian系统中监控FileZilla性能可从系统资源、服务状态、流量及配置等方面入手，具体方法如下：
top、htop或ps命令查看FileZilla进程的CPU、内存占用情况。vmstat、iostat等工具监控系统整体资源使用，识别瓶颈。systemd命令查看服务状态：sudo systemctl status filezilla-server。/var/log/filezilla/filezilla.log，分析连接、传输等事件。netstat或ss命令检查FileZilla监听端口（默认21）：sudo netstat -tulnp | grep filezilla。iftop、nethogs等工具监控FTP流量，分析带宽占用。参考来源：
