在Ubuntu中调试C++程序主要有以下两种常用方式：
sudo apt update && sudo apt install gdb
-g选项生成调试信息。g++ -g example.cpp -o example
break <函数/行号>：设置断点。run：运行程序，可带参数。next/step：单步执行（不进入/进入函数）。print <变量>：查看变量值。backtrace：查看调用栈。quit：退出调试。launch.json和tasks.json，按F5启动调试。根据需求选择工具，GDB适合命令行操作，VS Code/CLion适合可视化调试，Valgrind用于内存问题排查。
