调整Ubuntu Compton帧率可尝试以下方法：
~/.config/compton.conf或/etc/compton.conf，若不存在可创建。添加或修改fps-limit参数来设置最大帧率，如fps-limit = 60，数值可根据需求调整，范围一般在30 - 120fps。同时，将backend设为glx或wayland，并开启glx-no-stencil等选项以优化性能，间接影响帧率。vsync参数，可尝试vsync = true或vsync = false，或设置为opengl - swc等，根据显示器和显卡情况选择，以优化帧率表现。shadow = false、opacity = false，减少合成时的性能开销，有助于提升帧率。修改后，需重启Compton使设置生效，可使用命令compton --replace &。
