在Ubuntu系统中，你可以使用cron来实现定时更新。cron是一个自动执行定时任务的守护进程。要设置定时更新，请按照以下步骤操作：
打开终端（快捷键：Ctrl + Alt + T）。
输入以下命令以编辑当前用户的crontab文件：
crontab -e
* * * * *，分别表示分钟、小时、日期、月份和星期。例如，如果你想每天凌晨1点更新系统，可以添加以下行：0 1 * * * sudo apt-get update && sudo apt-get upgrade -y
这里，0 1 * * *表示每天凌晨1点（1点0分），sudo apt-get update表示更新软件包列表，&&表示逻辑与，sudo apt-get upgrade -y表示自动升级所有可升级的软件包。
注意：根据你的Ubuntu版本和网络设置，可能需要先配置APT源或者更换软件源，以确保能够正常更新。此外，某些系统更新可能需要管理员权限，因此你可能需要在命令前加上sudo。
