在Java中，Thread.sleep() 方法用于使当前线程休眠一段时间。它接受一个以毫秒为单位的时间参数。
使用方法如下：
try {
Thread.sleep(1000); // 休眠1秒
} catch (InterruptedException e) {
e.printStackTrace();
}
在上面的示例中，当前线程将休眠1秒钟。当线程休眠时，它会暂停执行，并释放CPU资源，直到指定的时间过去或者被中断。
在使用Thread.sleep()方法时，需要捕获InterruptedException异常。当线程正在休眠时，如果其他线程中断了当前线程，就会抛出InterruptedException异常。因此，在调用Thread.sleep()方法时，需要处理这个异常，通常是使用try-catch语句块。
