-Xms（初始堆大小）和-Xmx（最大堆大小）指定堆内存，建议设置为相同值避免动态调整开销，如-Xms2g -Xmx2g。-XX:+UseG1GC），平衡吞吐量和延迟，可搭配-XX:MaxGCPauseMillis设置最大停顿时间。-XX:NewSize和-XX:MaxNewSize设置新生代大小，-XX:SurvivorRatio调整Eden区与Survivor区比例（如-XX:SurvivorRatio=8）。StringBuilder/StringBuffer替代字符串拼接，减少String对象频繁创建。ArrayList（随机访问）或LinkedList（频繁插入/删除）。sudo fallocate -l 1G /swapfile
sudo chmod 600 /swapfile
sudo mkswap /swapfile
sudo swapon /swapfile
echo "/swapfile none swap sw 0 0" >> /etc/fstab
/etc/sysctl.conf，如降低vm.swappiness（默认60，可设为10）减少内存交换倾向。jstat、jmap、VisualVM等工具分析GC日志和内存使用情况，定位瓶颈。JAVA_OPTS）统一管理参数，避免硬编码在代码中。参考来源：
