在 Debian 上降低（降级）Node.js 版本，常见有几种方式，下面按推荐程度给你说明。
NodeSource 提供官方预编译包，适合 Debian。
sudo apt remove -y nodejs npm
sudo apt autoremove -y
例如要安装 Node 18：
curl -fsSL https://deb.nodesource.com/setup_18.x | sudo -E bash -
常用版本示例：
setup_16.xsetup_18.xsetup_20.xsudo apt install -y nodejs
node -v
npm -v
如果你经常需要切版本，nvm 最方便。
curl -o- https://raw.githubusercontent.com/nvm-sh/nvm/v0.39.7/install.sh | bash
重新打开终端或执行：
source ~/.bashrc
nvm install 16
nvm install 18
nvm use 16
nvm alias default 16
如果你已经全局装了 npm：
sudo npm install -g n
sudo n 16
⚠ 注意：在 Debian 上容易和 apt 安装的 node 冲突。
Debian 默认仓库 node 很旧（如 12/14），不建议用 apt 直接降版本，容易出问题。
| 场景 | 推荐方式 |
|---|---|
| 服务器 / 生产 | NodeSource |
| 本地开发 | nvm |
| 临时测试 | nvm |
如果你告诉我：
我可以给你精确命令。
