可以使用列表的index()方法来查找列表中元素的位置。
示例代码如下：
# 定义一个列表
my_list = [10, 20, 30, 40, 50]
# 查找元素30的位置
index = my_list.index(30)
print(index) # 输出：2
如果要查找的元素不在列表中，index()方法会抛出一个ValueError异常。为了避免异常的发生，可以使用in关键字先进行判断。
示例代码如下：
# 定义一个列表
my_list = [10, 20, 30, 40, 50]
# 先判断元素是否在列表中
if 30 in my_list:
index = my_list.index(30)
print(index) # 输出：2
else:
print("元素不在列表中")
