SFTP下载速度慢可能由多种因素引起，包括网络带宽限制、服务器性能、客户端性能、加密算法、网络延迟和丢包以及文件分片策略等。以下是一些优化SFTP下载速度的方法：
-代替密码认证，提高安全性和性能。
-如MaxSessions、MaxStartups等，以优化性能。
-在传输过程中启用压缩功能，减少数据传输量。
-提升服务器硬件配置，比如增加更多的内存、CPU和磁盘空间。同时，确保网络设备（如路由器、交换机等）的性能足够高速。
-选择性能较好的FTP服务器软件可以提升下载速度，一些知名的FTP服务器软件如FileZilla Server、ProFTPD、Pure-FTPd等，它们通常有较好的性能和稳定性。
通过上述方法，可以在保证安全的前提下，显著提高SFTP的传输速度。
