Postman 本身无直接邮件追踪功能，可通过以下间接方式实现：
- 脚本/程序监控：用 Python 等编写脚本，调用 Postman API 发送邮件请求，并在脚本中添加逻辑检查邮件状态（如是否送达、退信等）。
- 集成第三方工具：使用 Prometheus、Grafana 等集成 Postman API，实现邮件状态监控及警报。
- 利用 Postman 监控功能：定期运行 API 请求集合，将结果发送至指定邮箱，通过分析响应判断邮件状态。
- 借助专用邮件工具：使用 MXToolbox、SendGrid 监控功能或邮件服务器自带工具（如 Postfix 日志）监控邮件状态。
