BACKUP DATABASE FORMAT '/path/backup_%U.bck'，可指定压缩和多通道并行备份。BACKUP INCREMENTAL LEVEL 1 DATABASE，基于全量备份增量备份。BACKUP ARCHIVELOG ALL 备份归档日志，支持时间点恢复。BACKUP CURRENT CONTROLFILE 确保控制文件安全。expdp 导出数据：expdp username/password@db schemas=xxx directory=dump dumpfile=xxx.dmp logfile=xxx.log。crontab 定时执行备份脚本，例如每天凌晨备份并清理旧文件。RESTORE DATABASE + RECOVER DATABASE，适用于全量备份+归档日志恢复。RESTORE CONTROLFILE 从备份文件恢复。impdp 导入数据：impdp username/password@db dumpfile=xxx.dmp logfile=xxx.log。listener.ora 和 tnsnames.ora 到原路径，重启监听器 lsnrctl start。ALTER DATABASE ARCHIVE LOG ON）。RMAN VERIFY BACKUP 检查备份完整性。参考来源：
