提升Debian系统Swap性能可从以下方面入手：
sudo sysctl vm.swappiness=10 # 临时修改
echo 'vm.swappiness=10' | sudo tee -a /etc/sysctl.conf # 永久修改
/etc/fstab中添加配置，如/swapfile none swap sw 0 0。free -h、swapon --show查看Swap使用情况。iotop --swap监控进程Swap I/O，定位高负载进程。vm.dirty_ratio（脏数据阈值，建议20）和vm.dirty_background_ratio（后台写回阈值，建议10），减少频繁写回。操作前建议备份数据，生产环境需在测试环境验证效果。
