要使用INSERT语句向MySQL中添加数据，需要按照以下格式编写语句：
INSERT INTO 表名 (列1, 列2, 列3, ...)
VALUES (值1, 值2, 值3, ...);
其中，表名是要添加数据的表的名称，列1, 列2, 列3, ...是要添加数据的列的名称，值1, 值2, 值3, ...是要添加的具体数值。
以下是一个示例，假设有一个名为students的表，包含id, name, age这三列，要向表中添加一条记录，可以使用如下的INSERT语句：
INSERT INTO students (id, name, age)
VALUES (1, 'John', 20);
这样就会向students表中插入一条id为1，name为’John’，age为20的记录。
另外，如果要一次性插入多条记录，可以按照以下格式编写INSERT语句：
INSERT INTO 表名 (列1, 列2, 列3, ...)
VALUES
(值1, 值2, 值3, ...),
(值1, 值2, 值3, ...),
...
每一行表示一条记录，可以按需添加多行数据。
