在 Ubuntu 上更新 Postman 取决于你当初是怎么安装的。下面按最常见方式给你说明，你可以对照自己的情况操作。
如果你是用 Snap 安装的，更新最简单：
sudo snap refresh postman
查看当前版本：
snap info postman
✅ Snap 会自动更新，一般不用手动操作。
.tar.gz 安装（手动安装）如果你当初是从 Postman 官网下载的压缩包，比如解压到了：
/opt/Postman
sudo rm -rf /opt/Postman
cd ~/Downloads
wget https://dl.pstmn.io/download/latest/linux64 -O postman.tar.gz
sudo tar -xzf postman.tar.gz -C /opt/
sudo ln -sf /opt/Postman/Postman /usr/local/bin/postman
sudo update-desktop-database
⚠️ 这种方式本质通常也是 Snap。
如果你不确定是怎么装的，可以运行：
which postman
/snap/bin/postman → Snap 安装 ✅/usr/local/bin/postman 或 /opt/Postman → 手动安装| 安装方式 | 推荐度 | 更新方式 |
|---|---|---|
| Snap | ⭐⭐⭐⭐⭐ | sudo snap refresh postman |
| 官网 tar.gz | ⭐⭐ | 手动下载覆盖 |
| Ubuntu Software | ⭐⭐⭐ | 图形界面更新 |
如果你愿意，可以把下面命令的输出发给我，我可以精确告诉你该怎么更新：
which postman
snap list | grep postman
