在Ubuntu中设置和使用Flatpak有以下步骤：
sudo apt install flatpak
sudo flatpak remote-add --if-not-exists flathub https://flathub.org/repo/flathub.flatpakrepo
flatpak update
flatpak search 应用程序名称
flatpak install 应用程序名称
flatpak run 应用程序名称
通过以上步骤，您可以在Ubuntu中设置和使用Flatpak，并安装和运行Flatpak应用程序。
