Docker存储备份与恢复的方法主要包括备份容器镜像、数据卷以及整个Docker Compose文件。以下是具体的备份与恢复步骤：
备份容器镜像：
docker commit命令将容器保存为镜像。docker save命令将镜像保存为tar文件，以便备份和传输。备份数据卷：
docker cp命令将数据卷的内容复制到宿主机或其他位置进行备份。备份Docker Compose文件：
docker-compose save命令将其保存为yml文件进行备份。恢复容器镜像：
docker load命令加载tar文件以恢复镜像。恢复数据卷：
恢复Docker Compose文件：
docker-compose load命令加载yml文件以恢复Docker Compose配置。通过上述方法，您可以有效地备份和恢复Docker容器及其数据，确保业务连续性和数据安全。
