简单结论：Compton（及其继任者 Picom）本身并不能明显省电，但在某些场景下“可能比默认的桌面合成器更省一点”，总体效果有限。
下面分情况说明：
1. Compton 是什么
Compton 是 Linux 下的一个轻量级 X11 compositor（合成器），负责：
- 窗口透明
- 阴影
- 淡入淡出
- tearing（撕裂）修复
它常见于：
- Ubuntu + i3 / Openbox / Awesome 等轻量窗口管理器
- 不想用 GNOME/Mutter 的人
2. 能否省电？看对比对象
✅ 相比 GNOME / Mutter（默认 Ubuntu）
- Mutter 功能多、开销大
- Compton 更轻量
- CPU 占用更低 → 可能稍微省一点电
- 但对笔记本来说，通常省得不多（几分钟续航级别）
❌ 相比“完全关闭合成”
- 关掉所有 compositor 最省电
- Compton 仍然要：
- 所以：开 Compton 比不开更费电
⚠️ 和显卡关系很大
- Intel / AMD 核显：Compton 一般很轻，差别不大
- NVIDIA 独显：
- 如果 Compton 强制用独显
- 可能比集显还费电
- 启用
vsync 有时能减少 GPU 空转，反而略好
3. 真想省电，更重要的事
比换 Compton 有效得多的是：
- 降低屏幕亮度
- 用
powertop / tlp
- 禁止后台程序唤醒
- 使用 Wayland（部分情况更省电）
- 禁用独显（bumblebee / prime）
4. 建议
- 用轻量 WM（i3 等）→ Compton 是合理选择
- 用标准 Ubuntu GNOME → 不建议为了省电换 Compton
- 想极致省电 → 关合成 > Compton > Mutter
如果你说的是 Ubuntu 上具体某个配置（i3？Wayland？NVIDIA？），可以告诉我，我可以给你更精确的建议。
