Ubuntu 分区恢复实用指南
一、先做的三件事
- 立刻停止对疑似丢失分区所在磁盘的一切写入操作（下载、安装、拷贝、格式化等），避免覆盖丢失分区的扇区，降低恢复成功率。
- 确认设备名称，避免误操作其他盘：使用命令查看磁盘与分区，例如：lsblk、sudo fdisk -l。
- 若涉及系统盘且无法进入系统，优先准备一个Ubuntu Live USB或GParted Live启动介质，在外部环境中进行只读或最小写入操作。
二、方法一 使用 TestDisk 恢复分区表（优先）
- 安装与启动：在 Ubuntu 或 Live 环境中执行
sudo apt update && sudo apt install testdisk
sudo testdisk
- 基本流程：
- 选择“Create”新建日志；2) 选中目标磁盘（如 /dev/sda）；
- 选择分区表类型：Intel/PC partition（MBR）或EFI GPT（GPT）；
- 进入“Analyse”→“Quick Search”，未找到再用“Deeper Search”；
- 在列表中找到丢失分区（常见标记为“D/Deleted”或未标记），按 P 预览验证文件结构；
- 选中后按“Enter”标记为“*”（激活），再选“Write”写入分区表，确认并重启；
- 系统识别后，挂载分区验证数据：
sudo mkdir -p /mnt/recovered
sudo mount /dev/sdaX /mnt/recovered
ls /mnt/recovered
- 要点：全程避免对目标盘写入；写入分区表前务必用 P 预览确认大小、文件系统与文件是否完整。
三、方法二 图形化方式 GParted Live
- 制作并启动：下载 GParted Live 镜像，用 Rufus 或 balenaEtcher 写入 U 盘，从 U 盘启动进入 GParted Live。
- 恢复思路：
- 若只是分区被删除但空间仍在，可在图形界面中查看未分配空间，按原文件系统类型（如 ext4）新建分区并应用；
- 若能看到“未知/未识别”的分区，说明分区表项可能仍在，优先改用 TestDisk 恢复分区表，再在 GParted 中检查与挂载。
- 适用场景：更直观地处理未分配空间或可见但未挂载的分区；当分区表损坏时仍以 TestDisk 为主。
四、方法三 分区无法恢复时的文件级恢复（extundelete）
- 适用前提：分区表无法找回，但分区数据区未被覆盖；仅适用于 ext3/ext4。
- 操作步骤：
- 卸载目标分区（若已挂载）：sudo umount /dev/sdXY；
- 安装工具：sudo apt-get install extundelete；
- 恢复全部：sudo extundelete /dev/sdXY --restore-all（恢复文件会生成在 RECOVERED_FILES 目录）；
或恢复单个文件：sudo extundelete /dev/sdXY --restore-file 路径/到/文件；
- 将恢复出的文件拷贝到另一块磁盘，避免写回原盘。
- 注意：执行前确保分区为只读或已卸载；对 NTFS/FAT 等文件系统，请改用支持相应文件系统的工具。
五、常见问题与修复
- 无法开机（GRUB 救援/引导丢失）：
- 使用 Boot-Repair：sudo add-apt-repository ppa:yannubuntu/boot-repair && sudo apt update && sudo apt install -y boot-repair，运行后选择“Recommended repair”；
- 或手动修复：在 Live 环境中挂载系统分区并 chroot，执行 update-grub2 与 grub-install /dev/sda。
- 文件系统错误：对具体分区执行 sudo fsck /dev/sdaX 检查并修复。
- UUID 变化导致无法挂载：用 sudo blkid 查看新 UUID，更新 /etc/fstab 对应条目。
- 硬件健康：用 SMART 工具检查磁盘状态，排除坏道等硬件故障。
- 风险提示：若分区已被重新分区、格式化或大量写入覆盖，恢复成功率显著下降，建议尽快断电并寻求专业数据恢复服务。
