监控Ubuntu Overlay运行状态可从文件系统、网络、性能及日志等方面入手，常用工具及方法如下：
文件系统状态
mount | grep overlay：查看Overlay文件系统挂载情况。df -h | grep overlay：监控磁盘空间使用情况。lsof | grep overlay：查看正在使用Overlay的进程。inotifywait -m /path/to/overlay：实时监控挂载点文件变化（需安装inotify-tools）。网络状态（若为Overlay网络）
docker network ls：查看Docker Overlay网络列表。docker service ls：监控Docker Swarm中Overlay网络服务状态。nethogs：按进程监控网络带宽使用（需安装）。性能监控
iostat -x 1：监控磁盘I/O性能。iotop：查看磁盘读写活跃进程。top/htop：监控系统整体资源使用（CPU/内存）。日志与高级监控
journalctl -u systemd-mount.service：查看系统日志中Overlay相关事件。dmesg | grep overlay：获取内核日志中的Overlay状态信息。cAdvisor或Prometheus监控容器化场景下的Overlay性能（需配合Docker）。根据具体场景选择工具，如需详细分析可结合strace或perf等高级工具。
