要解决Debian Compton延迟问题，可以尝试以下几种方法：
backend设置为glx或wayland，而不是xrender，以提高性能。shadow设置为false，以减少合成窗口时的性能开销。opacity设置为false，以减少合成窗口时的性能开销。vsync设置为true或false，以根据你的显示器和显卡选择合适的刷新率。确保你的系统有足够的资源（如内存和CPU）来运行Compton。如果资源不足，可能会导致Compton无法正常启动或运行。
如果问题依旧存在，尝试更新Compton到最新版本或重新安装。
如果Debian安装或更新速度慢，可以尝试使用国内的软件源。例如，使用清华大学的镜像源可以显著提高下载速度。
通过以上方法，你应该能够有效地解决Debian Compton延迟问题。如果问题依然存在，建议提供更多的错误信息或日志，以便进一步分析。
