怎样用java正则提取邮箱

在 Java 中，可以使用 java.util.regex 包中的 正则表达式 来提取字符串中的邮箱地址。下面给你一个实用、常见、可直接用的示例。

一、简单的邮箱正则（常用）

String regex = "[a-zA-Z0-9._%+-]+@[a-zA-Z0-9.-]+\\.[a-zA-Z]{2,}";

这个正则能匹配绝大多数常见邮箱，例如：

• test@example.com
• abc.123@mail.cn
• user_name@sub.domain.com

二、Java 示例代码（提取所有邮箱）

import java.util.*;
import java.util.regex.*;

public class EmailExtractor {
    public static void main(String[] args) {
        String text = "联系我：test@example.com 或 admin@mail.cn，谢谢！";

        String regex = "[a-zA-Z0-9._%+-]+@[a-zA-Z0-9.-]+\\.[a-zA-Z]{2,}";
        Pattern pattern = Pattern.compile(regex);
        Matcher matcher = pattern.matcher(text);

        while (matcher.find()) {
            System.out.println(matcher.group());
        }
    }
}

输出结果

test@example.com
admin@mail.cn

三、提取到 List 中（更常用）

public static List<String> extractEmails(String text) {
    List<String> emails = new ArrayList<>();
    String regex = "[a-zA-Z0-9._%+-]+@[a-zA-Z0-9.-]+\\.[a-zA-Z]{2,}";
    Matcher matcher = Pattern.compile(regex).matcher(text);

    while (matcher.find()) {
        emails.add(matcher.group());
    }
    return emails;
}

四、更严格的邮箱正则（RFC 简化版）

如果你对格式要求更高，可以用：

String strictRegex =
    "^[A-Za-z0-9+_.-]+@[A-Za-z0-9.-]+\\.[A-Za-z]{2,}$";

⚠️ 注意：

• ^ 和 $ 表示整段匹配，提取文本时一般不要加
• 真正 100% 符合 RFC 的邮箱正则非常复杂，实际项目中不推荐

五、实际建议

✅ 提取邮箱：用宽松正则
✅ 校验用户输入邮箱：可配合 jakarta.validation 或简单正则
❌ 不要试图用一个正则解决所有边界情况

如果你需要：

• 从 文件 / HTML / 日志 提取邮箱
• 或做 邮箱去重 / 校验 / 替换

可以告诉我你的具体场景，我可以给你更合适的方案。