在PHP中，可以使用以下几种方法手动管理内存：
$var = "Hello";
unset($var); // 释放$var变量占用的内存
gc_collect_cycles(); // 手动启动垃圾回收
$usage = memory_get_usage();
$peakUsage = memory_get_peak_usage();
ini_set('memory_limit', '128M'); // 设置内存限制为128MB
需要注意的是，PHP是一种高级语言，有自动内存管理的机制，一般情况下不需要手动管理内存。手动管理内存可能会导致出错或者性能下降，因此建议尽量避免手动管理内存，让PHP自动管理内存。
