备份与恢复VirtualBox中的CentOS虚拟机可以通过以下步骤完成：
备份步骤
- 在虚拟操作系统打开状态下：
- 在随后出现的“生成”对话框：
- 随后会出现备份进度对话框：
- 我们不需要干预，生成备份文件后，会自动返回虚拟操作系统界面。
恢复步骤
- 关闭所有虚拟系统：
- 双击打开虚拟机软件(非虚拟操作系统)：
- 单击工具栏“备份”按钮，出现我们进行过的所有备份，单击选中一个备份。
- 单击“恢复备份”按钮：
- 接下来会出现一个提示，询问我们是否恢复到我们选中的备份状态。
温馨提示：
- 在虚拟系统还原时，确保所有虚拟机都已经关闭，以避免数据损坏或丢失。
- 恢复备份后，可能需要重新配置虚拟机的一些设置，因为备份过程中不会保存这些配置。
