Java 推荐使用不可变对象（Immutable）的原因主要有以下几点：
线程安全：不可变对象在多线程环境下是线程安全的，因为它们的状态在创建后就不能改变。这消除了同步的需求，简化了并发编程。
安全性：不可变对象可以防止数据被意外修改，这在处理敏感数据（如密码、密钥等）时尤为重要。
性能优化：由于不可变对象的状态不会改变，JVM 可以对其进行优化，例如缓存哈希码、字符串常量池等，从而提高性能。
简化设计：不可变对象简化了代码的设计，因为它们的状态是固定的，不需要额外的方法来处理状态的变化。
可靠性：不可变对象提供了更强的封装性，因为它们的状态只能在创建时设置，之后就不能更改。这有助于确保对象始终处于有效状态。
总之，使用不可变对象可以提高代码的安全性、性能和可靠性，同时简化了并发编程和设计。因此，在 Java 中推荐使用不可变对象。
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