在 Ubuntu 上停止 PHP-FPM 的方法取决于你使用的 PHP 版本以及系统初始化方式（systemd 为主）。下面是常见做法：
systemctl list-units --type=service | grep fpm
常见名称如：
php7.4-fpmphp8.1-fpmphp8.2-fpmsudo systemctl stop php8.1-fpm
（把 php8.1-fpm 换成你的版本）
sudo systemctl disable php8.1-fpm
sudo pkill -9 php-fpm
⚠️ 可能导致正在处理的请求中断。
如果只是修改了配置，不需要完全停止：
sudo systemctl reload php8.1-fpm
sudo systemctl status php8.1-fpm
ps aux | grep php-fpm
或查看端口（默认 9000）：
ss -lntp | grep 9000
Unit php-fpm.service not found说明服务名不对，Ubuntu 使用版本化服务名：
php7.4-fpm
php8.2-fpm
如果你愿意，可以告诉我：
php -v）lsb_release -a）我可以给你一条完全准确的命令 ✅
